Basische Ernährung - Alltagstauglich?
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Termin: 21. Juni 2023 / 17:30 Uhr
Jeder spricht von gesunder Ernährung, doch wie kann sie umgesetzt werden? Was ist die „richtige“ Ernährung, um gut durch den Alltag zu kommen, dabei gesund zu bleiben und den Körper mit den wichtigsten Nährstoffen zu versorgen?
Diese Fragen bekomme ich sehr oft gestellt. Gerade im Arbeitsalltag hat keiner wirklich Zeit und Lust auch noch lange in der Küche zu stehen. Viele greifen hier zur „schnellen“ Lösung – Fertiggerichte! Kann ich verstehen, doch es geht auch anders.
Möchtest Du mehr erfahren, dann schau vorbei beim Seminar für gesunde Ernährung und lass Dich inspirieren.